総合型地域スポーツクラブ【総合クラブとさ】クラブの活動報告




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平成２８年７月～１２月の活動報告

・クラブ交流大会inすさき（9月25日）
・ニューエルダー元気塾（10月13日・20日・27日・11月3日）
・奥四万十ノルディックウォーク（10月30日）
・第５回土佐市ふれあいマラソンin TOSA City（11月20日）
・市民ハイキング（11月24日)
・クラブ発表会（12月11日）
・新体操発表会（12月23日）


平成28年9月25日（日）

毎年参加させていただいているすさきスポーツクラブさん主催のクラブ交流大会。今回は運動会と重なっている所が多く、参加チームが少なかったのですが、クラブからは１４名が参加させていただき、バナナボートやドラゴンカヌー、シーカヤックを楽しみました！ドラゴンカヌー競争では、総合クラブとさが優勝しました。


平成28年10月13日・20日・27日・11月3日（木）

５０代以上の方を対象に、フォークダンスやターゲットバードゴルフ体験など、スポーツを通して元気に楽しく過ごしてもらおうと４回シリーズで開催しました。
今回は青龍寺の奥の院やミニ八十八箇所巡りもしたりと、地域の歴史を学びながら歩ける良い機会になりました。

ストレッチポールで筋膜をほぐしています。



フォークダンスは懐かしくて楽しい！		こんな場所があったのね、みなさん全然知らなかった～と言われていました。


平成28年10月30日(日)

高知県総合型地域スポーツクラブ連絡協議会・ＮＰＯ法人　くぼかわスポーツクラブ主催の第１回クラブ交流大会inくぼかわに参加してきました！クラブからは１７名が参加、普段なかなか歩くことのない所をみんなで歩き、昼食には地元で取れたキノコバイキングを頂きました。とても美味しかったです♪


平成28年11月20日（日）

第５回目となる土佐市ふれあいマラソンｉｎＴＯＳＡＣｉｔｙは年々エントリー数が増えていて、今回は８９０名の方からエントリーを頂きました！
土佐市で走ってくれる方が増えてとても嬉しいです！今回はいつもと趣向を変えて、飛び賞やおもてなしコーナーを用意！土佐市の美味しいものを参加者の皆さんに味わってもらいました。

ハーフマラソンは６００名を超えるエントリーを頂きました。



４ｋｍ・ジョギングの部スタートです！		おもてなしコーナーも大盛況です。


平成28年11月24日（木）

今回は大阪の箕面公園に３１名で行ってきました。箕面大滝までの距離はなかなか長かったのですが、迫力がありました！そして、箕面公園といえばもみじの天ぷらが有名ですよね！たくさん食べてきました～♪



箕面大滝は日本の滝１００選に選定されています。		勝王寺はちょうど見ごろでした。


平成28年12月11日（日）

今回参加してくれたサークルは、３Ｂ体操、フラダンス宇佐・高岡、新体操、キッズエアロ、よさこい青龍、ベリーダンス、太極拳、そして初出場となるカポエイラの９サークルの方が発表してくださいました。



カポエイラは音楽と技が一体となってとても盛り上がっていました。		交流パーティーには１１９名もの方が参加してくださいました。今年はピコ太郎やりましたよ！


平成28年12月23日（金）

クリスマス間近の寒い中、子ども達は演技にダンスにと元気一杯に発表しました。
今年は突然沙苗先生が演技をして下さり、子ども達はみんなみとれていました。



みんな揃っています！		今年からはじめた子どもさん達も上手に踊ってくれました。